今日の出来事と、自作の経口補水液

今日、夜勤明け。

明けで、住む場所決めるべく⋯

というか、一人で悩み過ぎたため

移住相談できる機関に

出掛けてきた。

多分、ずっとドパミンが出てる状態。

帰ってきて、今

どっと疲れた。

動けない。

明けで行くなよ(笑)

で、相談機関で聞いた話、

自分が調べて進めてる範囲を

超える話は、

ありませんでした。

⋯相談員の人より

多分自分の方が詳しい⋯

良い方でしたが、

移住者であり

地元を知り尽くしてる

地元民ではないんですよね。

で、こういう制度って

やっぱり都会の若者向けなんだなと。

４０オーバーの私は対象外の助成やら

サービスやら

沢山ありました。

40歳までで

首都圏や大阪に住む

若者向け（助成が凄い。）

そりゃ若い人に来てほしいわな。

自分にはあまり活用できない

相談機関なんだなーと痛感。

仕方ないか。

⋯徒労？

いや、話聞いてて

自分のやり方でいいんだって

思えた。

それに、住みたい場所の沿線を

マーキングしてるつもりなので

今日疲れたけど

行って良かったわ。

で、帰りの電車待ちで

住みたい地域に関して

ピンとくるものを見つけた。

月曜日に雇用契約に行くので、

その流れでそこを下見に行く。

良ければ、もうそこに住もうかと。

ダメだったら

職場のある町に住むわ。

それにしても

暑くて脱水気味。

おかげで頭痛がする。

OS1飲んだらマシになるけど、高いよね。

実家出たら

経口補水液は

自作しようかと思う。

娘と薬局に行った時に

経口補水液の作り方が紹介されてた。

下記を混ぜるだけ。

■500mlの水（ペットボトル）

■塩⋯一つまみ

　　（親指・人差し指・中指の3本でつまむ）

■砂糖⋯ペットボトルのキャップ擦り切り3杯

めちゃ簡単で経済的やな。

社会人学生の時に

先生が教えてくれた事あるけど、

リットル単位の水に

何gとか言ってたから、

そんなに大量に作ってどうすんだと思って

メモるの止めた(笑)

薬局で見たものは

ほんとに、作りやすそう。

お茶の水出し容器とかに入れて混ぜればいいし。

そんな容器が無ければ

不味いかもだけど、

600mlの麦茶や番茶のペットボトル

100ml除いて

空いたスペースに塩と砂糖入れて

振って飲めばいいし。

んで、あまりにも暑くて

火照る時は

脇に氷挟んどくわ。

腋窩動脈冷やすから、

身体クールダウンする。

今日はほんと

暑くて疲れたわ。