今日、久々に青竹踏みやりました。

以前は、１０分も踏めば、痛みが無くなり

身体がポカポカしたものですが

今日は痛いまんま。

特に土踏まず。

朝も痛くて

さっきも暫く踏んでみたけど

ずっと痛いままでした。

足つぼの本確認したら、

土踏まずの辺りは、

胃の反射区であり

心の面では、不安を表すらしい。

ご飯は全然食べられてるけど

ストレスで、ドカ食いしてる時あるかも。

それでも、余り自覚症状はないので

もう、これは

不安の表れなんだろうと

思いました。

今、毎日不安だわ(笑)

踏んでも踏んでも

痛みが引かない事あるんだなー。

暫く、集中的に

土踏まずのツボマッサージしようと

思います。

あと、目と方も。

眼精疲労と肩こり凄いので。

まあ、こちらは自業自得ですが。